期刊简介
《中医健康养生》（月刊）创刊于2015年，是由国家中医药管理局主管、中国中医药报社主办的健康养生刊物。杂志社负责人表示，中医养生是中国人的生活方式，杂志将紧紧把握住中医药事业发展的难得机遇，充分利用中医药行业唯一权威媒体平台，整合顶极专家资源，依靠具有中医药和新闻专业双重知识背景的高水平采编队伍，顺应健康产业快速发展的新趋势，在中医、健康和养生领域重建与读者的信任对话，坚持品质，避免流俗，以权威正道为第一宗旨，以正确引导人民群众提高中医养生保健素养为己任，真正服务人民群众的身心健康，推动让中医养生重归中国人的生活。 《中医健康养生》在编排上，杂志设置了封面报道、养生汇、治未病和大健康4大板块，旨在突出权威性、实用性、服务性，从四季养生、情志哲理养生、动静养生、饮食养生等入手，揭开养生迷雾，还原养生真相，并注重中医特色防治方法，诚心正意推荐真权威、真专家、真方法，同时深耕大健康产业，服务亚健康人群，扶植和推动健康产业成长，真正在中医养生、保健、康复以及养老、旅游等领域充分发挥特色优势，成为适应“大健康时代”发展需求的中医药宣传的又一块权威媒体阵地。
28种药物与维C同服风险大，你中招了吗？
时间：2024-12-24 15:00:11
维生素C被广泛认为是增强免疫力、促进健康的重要营养素。许多人习惯在饮食之外通过补充剂来额外摄取维生 素C，以期达到更好的保健效果。然而，并不是所有情况下补充维生素C都是安全无害的，特别是当它与某些药物同时使用时，可能会引发不良反应或降低药效。
需要了解的是，维生素C虽然是一种水溶性维生素，过量摄入后身体会通过尿液排出多余的部分，但这并不意味着可以无限制地与其他药物联用。实际上，维生素C与多种药物存在潜在的相互作用，这些相互作用可能导致药效减弱、增加副作用风险或引起其他不良后果。
例如，维生素C与抗凝血药物（如华法林）联用时，可能会干扰抗凝效果。这是因为维生素C具有还原性，能够影响血液凝固过程。此外，与巴比妥类药物（如苯巴比妥）或扑米酮等合用时，也会促使维生素C的排泄增加，减少其在体内的有效浓度。
纤维素磷酸钠是另一种需要注意的药物，它能促使维生素C代谢为草酸盐，这可能对肾脏功能造成负担。长期或大量应用维生素C时，能干扰双硫仑对乙醇的作用，导致酒精代谢过程中产生不适感。
磺胺类药物（如磺胺嘧啶、磺胺甲恶唑）与维生素C联用后会增加维生素C的排泄量，降低其治疗效果；同时大剂量的维生素C还可能引起结晶尿等问题。同样，阿司匹林也能促使维生素C排泄增加。
除了上述提到的几种药物外，还有一些特定情况下也应避免与维生素C联用。例如，患有高尿酸血症的人群不宜服用维生素C，因为它可能加重病情。另外，对于正在接受化疗或放射性治疗的患者来说，过量摄入维生素C可能会影响治疗的效果。
值得注意的是，并非所有人都适合额外补充维生素C。食物里含有丰富的维生素C，只要平时饮食规律，消化吸收功能正常，就不需要刻意补充维生素C。过量摄入维生素C反而可能导致腹泻、恶心等消化系统问题，甚至在某些情况下会对肾脏造成损害。
在使用任何药物之前，尤其是当涉及到维生素和矿物质补充剂时，最好先咨询医生或药师的意见。他们可以提供专业的指导，帮助你避免不必要的风险，确保你的用药安全有效。记住，合理膳食才是获取营养的最佳途径，不要依赖补充剂来替代健康的饮食习惯。