期刊简介
《中医健康养生》（月刊）创刊于2015年，是由国家中医药管理局主管、中国中医药报社主办的健康养生刊物。杂志社负责人表示，中医养生是中国人的生活方式，杂志将紧紧把握住中医药事业发展的难得机遇，充分利用中医药行业唯一权威媒体平台，整合顶极专家资源，依靠具有中医药和新闻专业双重知识背景的高水平采编队伍，顺应健康产业快速发展的新趋势，在中医、健康和养生领域重建与读者的信任对话，坚持品质，避免流俗，以权威正道为第一宗旨，以正确引导人民群众提高中医养生保健素养为己任，真正服务人民群众的身心健康，推动让中医养生重归中国人的生活。 《中医健康养生》在编排上，杂志设置了封面报道、养生汇、治未病和大健康4大板块，旨在突出权威性、实用性、服务性，从四季养生、情志哲理养生、动静养生、饮食养生等入手，揭开养生迷雾，还原养生真相，并注重中医特色防治方法，诚心正意推荐真权威、真专家、真方法，同时深耕大健康产业，服务亚健康人群，扶植和推动健康产业成长，真正在中医养生、保健、康复以及养老、旅游等领域充分发挥特色优势，成为适应“大健康时代”发展需求的中医药宣传的又一块权威媒体阵地。
揭秘！胰岛素使用的5大误区，你中招了吗？
时间：2024-12-27 10:36:23
胰岛素，作为一种重要的降糖药物，在糖尿病治疗中扮演了关键角色。然而，对于胰岛素的使用，许多人存在误解和疑虑。
我们要明确胰岛素并非所有糖尿病患者都需要使用。对于1型糖尿病患者和部分2型糖尿病患者来说，胰岛素是必需的。特别是1型糖尿病患者，他们的身体不能自行产生足够的胰岛素，因此需要通过注射来补充。而对于2型糖尿病患者，当口服降糖药物无法有效控制血糖时，医生也会建议使用胰岛素。此外，一些特殊情况如妊娠糖尿病、手术后高血糖等，也可能需要短期使用胰岛素。
在使用胰岛素时，我们需要关注的是选择合适的胰岛素类型和剂量。目前市场上有多种胰岛素可供选择，包括快速作用、短效、中效和长效胰岛素等。不同类型的胰岛素适用于不同的病情和需求，因此需要在医生的指导下进行选择。同时，胰岛素的剂量也需要根据患者的具体情况进行调整。过高或过低的剂量都可能导致血糖控制不佳或其他不良反应。
除了选择合适的胰岛素类型和剂量外，我们还需要了解胰岛素的使用方法。一般来说，胰岛素是通过皮下注射的方式给药的。在注射前，需要对皮肤进行消毒并准备好注射器和针头。注射时，应选择腹部、大腿外侧等部位进行注射，并确保注射器的刻度与所需剂量一致。注射后，需要轻轻按压注射部位几秒钟以止血并防止药液渗出。
尽管胰岛素在治疗糖尿病方面具有重要作用，但它也存在一些副作用和风险。其中最常见的副作用是低血糖反应。当胰岛素剂量过大或进食量过少时，患者可能出现饥饿感、头疼、软弱、出汗、心悸等症状甚至神经系统症状。此时可以口服高渗糖或静脉推注高渗糖以缓解症状。此外，少数患者可能会出现过敏反应如荨麻疹、血管神经性水肿等严重情况时还可能引发过敏性休克。这些过敏反应可能是由于胰岛素制剂中的杂质所致轻者可用抗组胺类药物进行治疗重者则需进行胰岛素脱敏处理。
还有一些不常见的副作用如胰岛素性水肿或屈光失常等也可能发生在使用胰岛素的过程中。胰岛素性水肿是由于体内水钠潴留引起的表现为手脚肿胀；而屈光失常则是由于晶状体的渗透压改变导致的暂时性视力模糊。这些副作用通常随着用药时间的延长会逐渐消失但如果症状持续存在或加重应及时就医咨询专业医生的意见。
需要强调的是在使用胰岛素的过程中患者应密切监测自己的血糖水平并根据医生的建议进行调整。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也是控制血糖的重要措施之一。通过合理的饮食和适当的运动可以帮助降低胰岛素的需求并提高治疗效果。