
期刊简介
《中医健康养生》(月刊)创刊于2015年,是由国家中医药管理局主管、中国中医药报社主办的健康养生刊物。杂志社负责人表示,中医养生是中国人的生活方式,杂志将紧紧把握住中医药事业发展的难得机遇,充分利用中医药行业唯一权威媒体平台,整合顶极专家资源,依靠具有中医药和新闻专业双重知识背景的高水平采编队伍,顺应健康产业快速发展的新趋势,在中医、健康和养生领域重建与读者的信任对话,坚持品质,避免流俗,以权威正道为第一宗旨,以正确引导人民群众提高中医养生保健素养为己任,真正服务人民群众的身心健康,推动让中医养生重归中国人的生活。 《中医健康养生》在编排上,杂志设置了封面报道、养生汇、治未病和大健康4大板块,旨在突出权威性、实用性、服务性,从四季养生、情志哲理养生、动静养生、饮食养生等入手,揭开养生迷雾,还原养生真相,并注重中医特色防治方法,诚心正意推荐真权威、真专家、真方法,同时深耕大健康产业,服务亚健康人群,扶植和推动健康产业成长,真正在中医养生、保健、康复以及养老、旅游等领域充分发挥特色优势,成为适应“大健康时代”发展需求的中医药宣传的又一块权威媒体阵地。
痛风疼哭?5招止痛,方案翻倍!
时间:2025-05-06 15:28:11
痛风,这一因体内尿酸代谢异常而引发的疾病,常常在不经意间给患者带来难以言喻的疼痛。当痛风发作时,那种钻心的痛感仿佛能让时间凝固,让人疼到泪流不止。面对这突如其来的“疼痛风暴”,许多患者往往手足无措,急切地寻求缓解之法。今天,就由药店人为大家揭秘 5 招快速止痛的妙法,以及 5 个能让止痛效果翻倍的联合用药方案。
痛风发作时,首要的就是让关节得到充分的休息。因为此时关节处于炎症状态,任何轻微的活动都可能加剧疼痛。患者应尽量抬高患肢,这样可以促进血液回流,减轻局部肿胀和疼痛。就好比在洪水泛滥时,抬高地势能减少水淹的范围和程度一样。同时,避免对患处关节造成压迫,比如不要穿过紧的鞋子,不要长时间站立或行走,给关节创造一个相对宽松、安静的恢复环境,这是缓解疼痛的基础一步。
冷敷也是缓解痛风疼痛的有效手段。当关节疼痛难忍时,可以用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位。低温能够使局部血管收缩,减少血液流向发炎区域,从而减轻红肿和疼痛。这就像给一团燃烧的火焰浇上一盆冷水,让炎症的“火势”得到暂时的控制。但要注意,冷敷的时间不宜过长,每次 15 - 20 分钟左右即可,以免冻伤皮肤。
在药物治疗方面,非甾体抗炎药是常见的选择。比如布洛芬、双氯芬酸钠等,它们能够抑制体内的炎症介质产生,起到消炎、镇痛的作用。这些药物就像身体的“消防员”,迅速赶到炎症现场,扑灭疼痛的“火焰”。不过,这类药物可能会对胃肠道造成一定的刺激,所以最好在饭后服用,以减少不良反应的发生。
秋水仙碱也是治疗痛风的经典药物之一。它能够特异性地抑制白细胞的趋化作用,从而减轻关节内的炎症反应。但秋水仙碱的治疗剂量和中毒剂量比较接近,使用时需要严格掌握剂量,从小剂量开始逐渐增加,一旦出现腹泻等不良反应,应立即停药。
除了上述药物,糖皮质激素在某些情况下也会被用到。对于一些疼痛剧烈、反复发作且其他药物治疗效果不佳的患者,医生可能会考虑使用糖皮质激素。它具有强大的抗炎作用,能迅速缓解关节的炎症和疼痛。然而,糖皮质激素的副作用相对较多,如长期使用可能会导致骨质疏松、血糖升高等,所以一般不作为首选药物,并且需要在医生的密切监测下使用。
接下来,我们再看看联合用药方案。非甾体抗炎药与秋水仙碱联合使用,既能快速止痛,又能从不同的途径抑制炎症反应,增强治疗效果。例如,布洛芬联合小剂量秋水仙碱,可以在缓解疼痛的同时,减少关节的炎症渗出,促进关节功能的恢复。
非甾体抗炎药与糖皮质激素的联合,适用于疼痛极为严重的患者。糖皮质激素的强大抗炎作用与非甾体抗炎药的止痛作用相辅相成,能够在短时间内控制症状。但这种联合用药需要更加谨慎,严格遵循医嘱,因为两者的副作用叠加可能会对身体造成较大的影响。
秋水仙碱与糖皮质激素的联合,在控制急性痛风发作方面也有独特的优势。秋水仙碱针对痛风的发病机制发挥作用,而糖皮质激素则在抗炎方面“火力全开”,两者配合,能够更有效地缓解疼痛和炎症。
还有一些辅助药物可以与上述药物联合使用。比如,碳酸氢钠片可以碱化尿液,促进尿酸的排泄。在痛风发作时,与止痛药物联合使用,一方面缓解疼痛,另一方面帮助身体排出多余的尿酸,起到标本兼治的作用。还有别嘌醇等降尿酸药物,在痛风发作缓解后,与小剂量的止痛药物联合使用一段时间,可以预防痛风的再次发作,同时将血尿酸水平控制在正常范围内。
痛风发作虽然痛苦不堪,但只要掌握了正确的止痛方法和联合用药方案,就能在最大程度上减轻疼痛,缓解症状。当然,这些治疗方法都应在医生或药师的指导下进行,切勿自行盲目用药。同时,痛风患者在日常生活中也要注意饮食控制,少吃高嘌呤食物,多喝水,保持良好的生活习惯,这样才能减少痛风的发作次数,提高生活质量。